Malo ljudi zna da možete pretvoriti svoj omiljeni jutarnji napitak u moćni otapač masti samo dodavanjem nekoliko uobičajenih sastojaka kao što su kokosovo ulje, cimet i med.
Ako pomiješate ove sastojke u kafu, lako ćete ispustiti nekoliko kilograma viška, bez ikakve potrebe za promjenom ishrane ili načina života. Šta ti treba: – ½ šolje meda ¾ šolje kokosovog ulja – 1 kašičice cimeta – 1 kašičice kakaa (opcionalno) Šta radiš:
Napraviti dobru pastu miješanjem sve zajedno. Čuvajte u staklenci i držati u frižideru. Kako se koristi: Dodaj 1-2 kašičice smjese u šolju svježe kafe. Dobro promiješati i uživati!
Izvor: atma
0 komentari :
Objavi komentar