Saosjećanje i empatija – to su zapravo dobre karakterne osobine čovkeka. Ali, dešava se da često smetaju da živite vlastiti život. Biti „empatom“, znači imati sposobnost doživljavanja oskećanja i doživljaja druge osobe „kao da“ su naši sopstveni.
Empate karakteriše stvarna prisutnost u komunikaciji sa osobom, otvorenost i odnos bez procenjivanja, strpljivost, zainteresovanost za sagovornika i njegove probleme. Nažalost, neki ljudi, koje možemo uslovno nazvati „vampirima“ – ovo koriste.
Pripremili smo za vas 5 provjerenih i dokazanih načina kako se osloboditi od tuđe negativne energije, odnosno ne dozvoliti „vampirima“ da vam uništavaju život:
1. Zapamtite da ne možete udovoljiti svima.
Ako se neko plaši, žali se, ili konstantno traži vašu pomoć, treba da znate: rješenje njegovog problema nije vaša misija. Što više budete pomagali čovjeku koji se „hrani“ vašom pozitivnom energijom, time su veće šanse da u konačnom ishodu, vi ćete za njega, svejedno, ostati „lošim“.
„Ako je neko ljut na vas, znači da ste u prošlosti uradili za ovog čovjeka previše dobrog“.
Zapamtite da niste u stanju sami promjeniti svijet, čineći ga što više humanim. Niste u stanju da pomognete svima. Ponekad, najbolje što možete da uradite, jeste da se pobrinite za sebe.
2. Budite oprezni kod izbora onih koje pozivate u svoj život.
Vaše tijelo, um i vaše neposredno okruženje – to je vas hram. Koga vi želite u njega pozvati? Da li je to otvoreni poziv? Brišu li ljudi noge prije ulaska? Ili dolaze kod vas samo zato da bi izbacili prljavštinu iz svoje duše?
Ako takvoj osobi date „parče hljeba“ jedanput, ona će ostati i tražiti još, sve dok vi imate taj hljeb. A kada on nestane, potražiće sebi novu žrtvu. U principu, ne puštajte u svoj život ljude koji samo nešto uzimaju od vas, ali ništa ne daju zauzvrat.
3. Prestanite obraćati pažnju.
Parazitu je potreban rep da bi preživjeo. Ljudi koje parazitiraju na tuđoj energiji, stalno su u potrazi za novim žrtvama. Energetski vampiri zaista su u stanju „isisati“ iz vas život, zato budite na oprezu!
Neki ljudi koriste takve kao vi kao „pit-stop“, kao mogućnost punjenja svojih baterija. „Slobodne uši“ su za njih kao Sveti Gral. Ako ih je vampir pronašao na vašoj glavi, pretvarajte se da slušate, ali pokušajte da vam sve prođe pored ušiju. I samo klimajte glavom. Ne bojte se prikazati nekulturnim.
Naučite voljeti sebe, dovoljno da cjenite svoje vrijeme i čistotu vašeg uma. Ako vam neko dosađuje svojim problemima, za koje vas apsolutno nije briga, samo imajte hrabrost da ustanete i kažete da ga u ovom trenutku ne možete saslušati. Borite se protiv energetskih toksina.
4. Dišite u prirodi
Ako vam je neophodno vrijeme za razmišljanje, opuštanje i spoznaju nekih stvari, pokušajte ga provesti u prirodi, ili barem u parku. Kada šetate, usredsredite se na svoje disanje. To će poboljšati protok krvi do vašeg mozga, i dozvoliti vam da se opustite. Šetnja je najbolji način da očistite glavu. Tek nakon povratka na posao, kući, ili društvu, odlučno odbacite dijaloge sa onima, koji vam ne prijaju.
5. Uzmite na sebe 100%-nu odgovornost za ono što se dešava u vašoj glavi.
Univerzum vam šalje susrete sa hiljadama ljudi. Vaš zadatak – odabrati od svih samo one koje pozitivno utiču na vaše poimanje života. Vi niste žrtva. I niko nema pravo uzimati u ropstvo vaš mozak, vašu dušu, ili vašu slobodnu volju.
Svjesno napravite izbor: ko će upravljati vašim saznanjem – vi, ili drugi ljudi. To i nije tako jednostavno pitanje, kao što izgleda. Dobro razmislite o tome.
Razmislite o tome kakvi ljudi, i kakve situacije vam daju životnu energiju? Zaslužujete da provodite vrijeme samo sa ljudima koji vas inspirišu i daju vam krila.
I zapamtite: Svaka ljubav prema drugima, počinje od ljubavi prema sebi. Zaslužujete sreću i mir. Jednostavno počnite češće izgovarati „Ne“. Samo tako ćete se naučiti upravljati svojim energetskim stanjem.
Izvor: uspesnazena
0 komentari :
Objavi komentar