Zlatno mlijeko je pićena bazi kurkume koja ima više od 150 zdravstvenih beneficija kao i antikancerogeno, protuupalno i antioksidativno svojstvo. Ovaj neverovatni napitak je vrlo efikasan u liječenju raznih bolesti i koristan za vaše sveukupno zdravlje.
Evo receptA za ovo izvanredno piće: Korak 1 – kurkuma pasta Sastojci ¼ šoljica praha kurkume ½ kašičice lomljenog bibera ½ šoljice filtrirane vode Priprema Kuhati sastojke na srednjoj temperaturi i miješati sve vrijeme kako bi dobili glatku teksturu. Nakon toga, neka se pasta ohladi i stavite je u frižider. Korak 2 – Zlatno mlijeko
Sastojci 1 šolja bademovog mlijeka 1 žlica kokosovog ulja 1 žlica meda ¼ kašičice kurkuma paste Priprema Stavite sastojke bez meda u lonac i kuhati na srednjoj temperaturi. Promiješati dok ne dobijete glatku teksturu, zatim sipajte sadržaj u zdjelu i dodajte med za slađi ukus. Uživajte u piću! Rezultati će biti primjetni vrlo uskoro!
Izvor: pozivitno.info
0 komentari :
Objavi komentar