Ova lista od prirodnih savjeta će vam pomoći ojačati vaše pamćenje i poboljšati rad mozga. Dobit’ ćete najbolje rezultate kao što se i nadate.
Ruzmarin
Prvi i najpotentniji prirodni lijek za jačanje memorije i aktiviranje koncentracije je ruzmarin. Hemikalija pronađena u ružmarina poboljšava performanse mozga. Čak i miris može učiniti čuda. Jednostavno stavite ruzmarin na prozoru; ili koristite eterično ulje za masažu.
Cvekla
Puna je prirodnih nitrata, stoga poboljšava protok krvi u našem tijelu i mozgu.
Jaja
Doručak od jaja će izoštriti pamćenje. Žumanca sadrže holin, koristan za zdravlje mozga.
Izvor: pozivitno.info
0 komentari :
Objavi komentar