Zbog svog bogatstva vitamina kao i minerala a također i masnih kiselina i vlakana,ove sjemenke su namirnica koja zasigurno treba da se čest nađe na vašem jelovniku.
Ovo sjeme čisti organzam od otrova snižava tlak i umanjuje apetit.
Lanene sjemenke su n odlična namirnica ukoliko želite da imate savršenu liniju, jer razgrađuje masnoću.
Trebaju vam tri kašikesjemena i litar prokuhane vode i ostavite preko noći da odstji.
Prcijedite i pijte 150 ml napitka 3 do 4 x na dan,polovinu sata prije obroka. Konzumirajte mjesec dana aonda napravite desetodnevnu pauzu.
Primjeti ćete promjene na koži, biće biti blistava, ka i elastičnija, ali i zdravija i zategnutija.
Izvor: atma
0 komentari :
Objavi komentar